morethanawoman

morethanawoman

E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Η παλαιότερη αναφορά του σουφλέ αποδίδεται στη γαλλική πλοίαρχος μαγείρισσα Vincent de la Chapelle, γύρω στις αρχές του δέκατου όγδοου αιώνα.

Τέλειοι γλουτοί γρήγορα. Εύκολα λέγεται, δύσκολα γίνεται. Άλλωστε, ξέρουμε καλά πως τα squats δεν είναι και οι πιο διασκεδαστικές ασκήσεις που ανυπομονείς να κάνεις, ειδικά αν έχεις ευαίσθητα γόνατα (ή έχεις τραυματιστεί εκεί).

Έχουμε δηλώσει ξανά την αγάπη μας για τη μέθοδο Ballet Beautiful και τη μπαλαρίνα Mary Helen Bowers, όταν μας έδειξε τις top ασκήσεις για λεπτή μέση.

Το αυγό με βεβαιότητα θα μπορούσαμε να πούμε πως αποτελεί την πιο παρεξηγημένη ζωική τροφή. Οι συζητήσεις γύρω από το αυγό σε ένα διαιτολογικό γραφείο σχεδόν πάντα καταλήγουν στο ξεκαθάρισμα ενός διατροφικού μύθου.

Εάν ψάξετε τον όρο «δίαιτες αποτοξίνωσης» (detox diets) στο διαδίκτυο θα σας εμφανισθούν περίπου 4.500.000 αποτελέσματα! Η βασική ιδέα πίσω από τις δίαιτες αποτοξίνωσης λέει πως απομακρύνουν όλες εκείνες τις βλαβερές ουσίες που συσσωρεύονται στο σώμα λόγω της μη ποιοτικής διατροφής, της λήψης φαρμάκων, του αλκοόλ και του περιβάλλοντος. Η διάρκειά τους είναι συνήθως 10 με 20 ημέρες και περιλαμβάνουν την υποκατάσταση γευμάτων με υγρά ή τροφές που «επανεκκινούν» τον οργανισμό.

Το να διαλέξεις να ξεκινήσεις κάποια μορφή γυμναστικής δεν είναι εύκολη υπόθεση. Ξαφνικά μπαίνουν πολλές ασκήσεις στην ζωή σου που ίσως δεν είχες εκτελέσει ποτέ, ή τουλάχιστον δεν είχες την σωστή τεχνική στην εκτέλεση. Αυτό που ανακαλύπτεις στην πορεία, όμως, είναι πως κάνοντας πολλές προπονήσεις απλά βελτιώνεις την τεχνική σου και ίσως σε μικρό βαθμό και την αντοχή σου. Κάτι λείπει από την εξίσωση όμως..!

Σχετικά με Εμάς

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του morethanawoman.gr στο email info@morethanawoman.gr

Δείτε περισσότερα

Twitter Feed

Διαγωνισμός: Τρεις τυχερές θα κερδίσουν ένα "Τhank You Box" με 4 ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα Essence… https://t.co/yRRJgBSwe8
Copy-Paste: τo go-to look που θα αντιγράψουμε και θα φορέσουμε το φθινόπωρο https://t.co/D6tvACOjs6 https://t.co/8WEbkW5TMg