Ποιος είναι ο καλύτερος σύντροφος για έναν όμορφο ύπνο?

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(3 ψήφοι)

Μα φυσικά ένα κατάλληλο στρώμα…

Καθώς ο άνθρωπος μεγαλώνει διάφοροι μικροί ή και μεγαλύτεροι πόνοι, κάνουν την εμφάνισή τους στο κορμί του. Η πιο συνηθισμένη συμβουλή του γιατρού περιλαμβάνει τις λέξεις «ξεκούραση» και «ύπνος». Δύο λέξεις, που αρχίζουν και τελειώνουν σε μία τρίτη (λέξη), το «κρεβάτι».

Όλο και περισσότερες έρευνες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας, αναφέρουν ότι αυξάνεται συνεχώς το ποσοστό των ανθρώπων, οι οποίοι αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου. Κάτι τέτοιο έχει ως συνέπεια να δημιουργούνται πόνοι στις αρθρώσεις, τον αυχένα, τη μέση και αλλού.

Αν αναλογιστούμε ότι ο μέσος άνθρωπος περνάει το 33% της ζωής του ξαπλωμένος στο κρεβάτι, μπορούμε να αντιληφθούμε τα μέγιστη σημασία της επιλογής ενός σωστού στρώματος. Ή την λανθασμένη… στρατηγική να το αλλάζουμε μόνο εφόσον έχει παλιώσει και έχουν φθαρεί τα ελατήριά του.

Κατά το κοντινό παρελθόν, το στρες και οι εργασιακές δυσκολίες, ενοποιούνταν για τις αϋπνίες, που στις περισσότερες περιπτώσεις ευθύνονται για προβλήματα στη σπονδυλική στήλη και για δημιουργία κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Πλέον, γίνεται κατανοητό ότι η κακή ποιότητα του ύπνου, κατά κύριο λόγο, οφείλεται στο ακατάλληλο στρώμα. Οπότε η απόκτηση ενός σωστού, χειροποίητου στρώματος, είναι μονόδρομος.

Μία εξαιρετική επιλογή είναι το Στρώμα Memory MITHOS  της ελληνικής εταιρείας  Soma Sleep.  To Memory Foam, είναι αφρός φυτικής προέλευσης πιστοποιημένος από τη Bayer και επιτρέπει την κυκλοφορία του αέρα μέσα στο υλικό, διατηρώντας τη θερμοκρασία σε φυσιολογικά επίπεδα. Προσαρμόζεται απόλυτα στις καμπύλες του σώματος, με αποτέλεσμα η πίεση που ασκείται να κατανέμεται ομαλά, προσφέροντας την απαραίτητη υποστήριξη στη  σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις.

Το συγκεκριμένο στρώμα καθώς και μια μεγάλη ποικιλία χειροποίητων στρωμάτων 100% ελληνικής προέλευσης μπορούμε να βρούμε στην Soma Sleep (Ασπασίας 5, Αθήνα, τηλ: 2107621026, mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε., site: www.somasleep.gr)

Author

Θοδωρής Κοκώσης

E-mail Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Σχετικά με Εμάς

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα του morethanawoman.gr στο email info@morethanawoman.gr

Δείτε περισσότερα

Twitter Feed

Διαγωνισμός: Τρεις τυχερές θα κερδίσουν ένα "Τhank You Box" με 4 ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα Essence… https://t.co/yRRJgBSwe8
Copy-Paste: τo go-to look που θα αντιγράψουμε και θα φορέσουμε το φθινόπωρο https://t.co/D6tvACOjs6 https://t.co/8WEbkW5TMg